依存を悪者にするなよ。分散してればいいだけじゃん。

生産性と効率に価値を置く世の中に不適応を起こした者が（腹いせに）非生産性と非効率の象徴としての子供や老人を虐待する。

愛とか、恋とか、信じてないけど、ただ信頼してる。

「（私の側に非はありませんがあなたが勝手に）不愉快に思われたのならすみませんでした。」という謝罪してない謝罪用定型文がまかり通るインターネットの非常識。

黙ってようと思ってたけどなんかもういいや。私は「震災を機会に価値観が変わった」という人は信用ならないってずっと思っている。

どうすることもできないことなんていくらでもあるって認めずただ頑張ってできなければ自分を責めるとかって実は依存心の裏返し。なんでもできなきゃいけないとか、お前何様のつもりだったんだよ。

「現実的」なんて、そんないい加減で気まぐれかつのろまなもんにいちいち合わせてられるか、っつーの。

５０歳も過ぎて残った選択肢なんて既にもう全部が正解じゃんね。

体がこわばるときは心をゆるめ、心がこわばるときは体をゆるめる。直接のアプローチが空回りする、自分という鏡の中の容れ物には。

真面目で几帳面な人がうつになりやすいなんて大昔のはなし、誰にでもなる可能性があるというのも多分うそ。天真爛漫の猪突猛進型がメンタルをやられる、もうずっとそういう時代。（うつになった有名人：高木美保、高島忠夫、萩原流行、丸岡いずみ、大場久美…

「一生を全うし二度と生まれ変わらない」と言うことがかっこいいと思ってた。もういいや、何度でも転生してやるさ、この宇宙が消え去るその瞬間まで。

感謝せざるを得なかった。いつだって気の進まなかった「慈悲の瞑想」をした。心に沁みた。でも、あんまり本当のことを言うのって好きじゃないんだよ。

こんなの人生じゃない、って思ってた。みんなある程度我慢してるんだって誰かが言うんだ、私の頭の中で。でもね、やっぱ、あんなの人生じゃなかったよ。

思考は思考に過ぎない。決断するのは身体だ。

立ち向かうでもなく、逃げるでもなく、我慢でもなく、ただほうっておくのが早いとか、そんなの聞いてない（ほんとに？）（聞いてたってわかるわけないじゃんか・・・）

わたしが復活したら４月に雪が降っちゃったよ！まあいい、天の祝福と受け止めておこう。わたしは３月半ばの大雪の日に生まれたのだ。

こんな春の日の小雨くらいが今はちょうどいいな。そう思った。